Mẹo Làm Đẹp

Mẹo Nấu Nướng

BÀI MỚI NHẤT

Mách bạn cách chữa đuôi tóc khô xơ nhanh chóng

February 15, 2019 Thêm bình luận
Ai cũng biết rằng “cái răng cái tóc là góc con người”, điều đó đủ để chúng ta hiểu được tầm quan trọng của mái tóc với ngoại hình của bạn. Một mái tóc suôn dài mềm mượt óng ả là mơ ước của mọi cô gái. Xã hội ngày càng phát triển, các kiểu mẫu tóc ra đời với đủ loại ép thẳng, xoăn, cụp,... cho chúng ta sự đổi mới thế nhưng trong quá trình làm tóc, nhiệt độ và các hóa chất, thuốc nhuộm cũng có những tác động gây hại khiến phần đuôi tóc càng ngày càng khô xơ, chẻ ngọn, đứt gãy,.. cộng với khói bụi, ánh nắng lại càng khiến mái tóc thêm hư tổn. Nếu bạn đang tìm kiếm cho mình Cách chữa đuôi tóc khô xơ nhanh chóng thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây nhé.


1.Tránh tác động nhiệt lên tóc

Những kiểu tóc xoăn giả, dập xù,.. mà nhiều chị em yêu thích và thường xuyên lựa chọn để tạo kiểu cho tóc hàng ngày lại chính là những nguyên nhân hàng đầu khiến phần đuôi tóc của bạn trở nên khô xơ, chẻ ngọn. Chính vì vậy, việc làm đầu tiên của bạn nếu muốn phục hồi đuôi tóc khô xơ nhanh chóng là ngừng các tác động nhiệt lên tóc, kể cả việc sấy tóc hàng ngày.
Sau khi gội đầu bạn hãy chỉ dùng khăn mềm thấm bớt nước và để tóc khô tự nhiên nhé. Tuy rằng thói quen sấy tóc khó bỏ nhưng bạn hãy cố gắng giảm dần nhé, hoặc chỉ sấy phần chân tóc và để đuôi khô từ từ nhé.

2.Dưỡng tóc thường xuyên

Không gội đầu quá nhiều lần để tránh làm tóc thiếu độ ẩm. Mỗi lần gội, bạn hãy tạo cho mình thói quen dùng kem xả và các loại ủ dưỡng để cung cấp các dưỡng chất cho tóc nhé, nhất là phần đuôi đã vốn khô xơ, chẻ ngọn..

Bạn có thể chọn các loại dưỡng tóc từ thiên nhiên như dầu dừa, dầu oliu hoặc tự làm các loại mặt nạ từ bơ, chuối, trứng gà,.. để dưỡng tóc nhé. Hoặc nếu không có thời gian thì hãy chọn các loại kem ủ phục hồi tóc sau mỗi lần gội đầu nhé.

3.Bảo vệ tóc khi ra ngoài

Không khí chứa đầy khói và bụi bẩn khiến chân tóc nhanh bết còn đuôi tóc lại càng khô xơ cộng với các tác động xấu của ánh nắng mặt trời cũng là một trong nhiều nguyên nhân khiến những cố gắng của bạn để phục hồi đuôi tóc khô xơ trở nên khó khăn hơn. Chính vì vậy, mỗi lần ra đường bạn hãy luôn nhớ dùng mũ, áo để bảo vệ tóc nhé.


4.Bổ sung dưỡng chất từ ăn uống

Hãy tạo cho bản thân một thói quen ăn uống lành mạnh để mái tóc thêm phần chắc khỏe. Bổ sung đầy đủ các loại dưỡng chất, vitamin từ các loại rau xanh, củ quả, thịt cá và cũng không quên uống đủ nước nhé. Phần đuôi tóc khô xơ sẽ dần dần được cải thiện mà bạn không phải cắt đi nữa.


Như vậy, bạn đã có cho mình Cách chữa đuôi tóc khô xơ nhanh chóng rồi, phần đuôi tóc sẽ giảm tình trạng khô rối, chẻ ngọn và dần dần mềm mượt hơn. Hãy kiên trì thực hiện để có được mái tóc mềm mượt chắc khỏe bạn nhé.


Cách tẩy tế bào chết cho mặt siêu an toàn tại nhà

February 14, 2019 Thêm bình luận
Theo thời gian và những tác động từ môi trường bên ngoài, tế bào da mới sẽ phát triển đồng nghĩa với việc những lớp tế bào cũ sẽ được thay thế. Chúng được đẩy lên và tích tụ trên bề mặt da càng ngày càng dày và được gọi là tế bào chết. Lớp tế bào chết bám trên da sẽ khiến bề mặt da của chúng ta sần sùi, khô nứt rất mất thẩm mỹ, đặc biệt là với vùng da mặt, tế bào chết nếu không được loại bỏ sẽ khiến khi chăm sóc, trang điểm các dưỡng chất không thẩm thấu được vào da, lớp make-up kém mịn màng. Hơn nữa lớp tế bào chết nếu tích tụ quá nhiều còn có thể gây bít tắc các lỗ chân lông, tạo điều kiện cho các loại mụn đáng ghét xuất hiện và khiến làn da lão hóa nhanh hơn. Để loại bỏ chúng cũng rất đơn giản, bạn có thể tham khảo Cách tẩy tế bào chết cho mặt siêu an toàn tại nhà dưới đây để có thể thực hiện mỗi tuần nhé.


Tẩy tế bào chết cho mặt bằng bã cà phê và dầu dừa

Đơn giản mà lại tiết kiệm, bã cà phê mà dường như chúng ta thường bỏ đi đó lại có khả năng loại bỏ lớp tế bào chết rất hữu ích. Hơn nữa, trong bã cà phê còn có chứa chất chống oxy hóa và nhiều loại khoáng chất giúp làn da trở nên săn chắc và mịn màng hơn. Chỉ cần trộn bã cà phê cùng với chút dầu dừa và bôi lên mặt, mát xa thật đều và nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút. Lớp tế bào chết sẽ được nhẹ nhàng loại bỏ để tế bào mới phát triển trong khi các khoáng chất, vitamin từ dầu dừa và bã cà phê sẽ giúp làn da trở nên mịn màng và săn chắc, hồng hào hơn.



Tẩy tế bào chết cho mặt bằng bột trà xanh và mật ong

Một trong những cách tẩy tế bào chết tại nhà khác được nhiều chị em lựa chọn chính là sử dụng mật ong và bột trà xanh. Trong bột trà xanh có chứa hàm lượng lớn các vitamin như vitamin B1, B2, B6, vitamin C, E khi kết hợp cùng mật ong sẽ vừa có tác dụng loại bỏ da chết, vừa cung cấp các dưỡng chất để làn da thêm mịn màng hơn, làm mờ những vết thâm và đặc biệt còn giúp bạn ngăn chặn quá trình lão hóa da nữa.

Trộn đều 2 thìa bột trà xanh và 1 thìa mật ong thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa đều khắp vùng da mặt. Dùng tay mát xa nhẹ nhàng và để khoảng 10 – 15 phút rồi rửa lại thật sạch với nước. Chăm chỉ thực hiện đều đặn mỗi tuần 1 – 2 lần để làn da được thông thoáng, mềm mại hơn nhé.


Tẩy tế bào chết cho mặt bằng bột mỳ và chanh

Đối với các bạn sở hữu làn da dầu, dễ bị bóng nhờn thì có thể chọn lựa cách tẩy da chết bằng bột mỳ để lấy đi lớp dầu thừa và tế bào chết một cách hiệu quả hơn. Bột mỳ sẽ giúp thấm đi lớp dầu nhờn và khi kết hợp cùng chanh sẽ là bộ đôi hoàn hảo để làn da được sạch và thông thoáng hơn.


Trộn đều bột mỳ, nước cốt chanh và thêm chút sữa chua không đường để được một hỗn hợp sánh mịn, không quá lỏng và thoa lên da mặt. Trong quá trình thoa, dùng ngón tay mát xa thật đều khắp các vùng da để các dưỡng chất có thể thấm sâu và lấy đi bụi bẩn, bã nhờn, dầu thừa và lớp da chết cho làn da được sạch và thông thoáng hơn.


Một số lưu ý:

  • Tẩy tế bào chết cho da là việc làm cần thiết thế nhưng bạn cũng không nên tẩy quá nhiều để tránh việc da bị bào mòn, chỉ khoảng 1 – 2 lần mỗi tuần là đủ.
  • Thời gian hợp lý nhất cho mỗi lần tẩy tế bào chết là vào mỗi buổi tối, sau một ngày hoạt động và tiếp xúc với khói bụi.
  • Luôn dưỡng ẩm cho da sau mỗi lần tẩy tế bào chết để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da. Bạn cũng hãy luôn nhớ thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài để bảo vệ làn da trước các tác động xấu của ánh nắng mặt trời nhé.

Thế là chỉ với vài nguyên liệu dễ tìm là bạn đã có được Cách tẩy tế bào chết cho mặt siêu an toàn tại nhà rồi. Hãy luôn tẩy tế bào chết và chăm sóc làn da đúng cách để giữ gìn nét tươi trẻ cho khuôn mặt bạn nhé. Chúc bạn luôn xinh đẹp và tự tin trong cuộc sống.

Những lợi ích của việc đi bộ buổi sáng cho sức khỏe

February 12, 2019 Thêm bình luận

Xã hội ngày càng phát triển khiến cuộc sống trở nên bận rộn và việc rời khỏi giường vào sáng sớm là điều mà nhiều người không muốn, nhất là giới trẻ thì lại càng ngại vận động hơn. Lười vận động và ngồi một chỗ cả ngày khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, dễ cáu gắt, stress và đặc biệt là béo bụng. Việc dậy sớm hơn một chút và dành vài phút cho việc đi bộ lại sẽ giúp bạn khỏe mạnh và có cơ thể săn chắc hơn đấy. Hãy cùng tìm hiểu Những lợi ích của việc đi bộ buổi sáng để có cho mình động lực cho việc dậy sớm đi bộ mỗi ngày để nâng cao sức khỏe cũng như tinh thần nhé.


1.Giúp tiêu hóa tốt

Việc thức dậy và đi bộ vào mỗi buổi sáng sớm mỗi ngày sẽ giúp bạn cải thiện hệ tiêu hóa, thúc đẩy sự hoạt động của dạ dày một cách đều đặn. Việc đi bộ nhẹ nhàng trước bữa ăn sáng là lúc dạ dày trống rỗng sẽ kích thích sự thay đồi hooc môn giúp đốt cháy nhiều chất béo hơn. Sau khi đi bộ, bổ sung cho cơ thể một bữa sáng lành mạnh sẽ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và cả ngày mới tràn đầy năng lượng.


2.Giúp giảm cân

Tập thể dục mỗi sáng khi bụng đói sẽ đốt cháy nhiều chất béo trong cơ thể hơn, từ đó sẽ giúp bạn dần dần loại bỏ lớp mỡ thừa và thay vào đó là phần cơ săn chắc. Nhất là khi bạnđã hình thành được cho mình thói quen đi bộ mỗi buổi sáng sớm, cân nặng sẽ được giảm từ từ, vùng eo bụng sẽ trở nên chắc khỏe.

3.Tăng cường sức khỏe

Một trong những lợi ích không thể không kể đến của việc đi bộ buổi sáng đó chính là tăng cường sức khỏe, giúp cơ thể dẻo dai hơn. Mỗi buổi sáng sớm dành ra 15 – 20 phút đi bộ sẽ cải thiện nồng độ đường trong máu, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Mỗi bước đi nhịp nhàng còn giúp tăng tuần hoàn máu rất cần thiết cho những người huyết áp cao, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.


Nhất là với những người mới ốm dậy hoặc đang hồi phục sau quá trình phẫu thuật thì đi bộ nhẹ nhàng lại càng cần thiết hơn nữa. Sau thời gian dài nằm trên giường bệnh, bắt đầu vận động cơ thể bằng những bước đi bộ nhẹ nhàng, chậm rãi sẽ giúp cơ thể trở lại hoạt động và hồi phục một cách nhanh hơn.

4.Giúp cải thiện tinh thần

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc đi bộ thường xuyên sẽ tác động tới hệ thần kinh, giúp bạn trở nên thoải mái hơn, tinh thần được thả lỏng, thư giãn và giảm stress. Đi bộ mỗi sáng hít thở bầu không khí trong lành và việc giao tiếp với mọi người cùng đi bộ sẽ giúp bạn cải thiện các mối quan hệ, trở nên hoạt bát,  hòa đồng hơn.


5.Giúp bạn ngủ ngon hơn

 Có thể bạn không nghĩ tới những việc đi bộ vào mỗi buổi sáng lại có thể gips bạn cải thiện giấc ngủ vào mỗi tối đấy. Đi bộ đều đặn mỗi sáng sẽ cung cấp năng lượng cho cả ngày dài hoạt động, giúp điều chỉnh nhịp sinh học, tạo lối sống lành mạnh và giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn.


Bạn thấy đấy, có rất nhiều Lợi ích của việc đi bộ buổi sáng mà có thể bạn không ngờ tới. Chính vì vậy, cho dù có bận rộn với công việc thì bạn cũng hãy dành cho mình 15 – 20 phút đi bộ mỗi buổi sáng có thể là đi quanh ngõ hay ra công viên, vừa đi vừa trò chuyện với bạn bè hay nghe những bản nhạc yêu thích và hít thở không khí trong lành, tạo cho mình lối sống lành mạnh chứ đừng khiến bản thân mình trở nên lười và sống một cách thụ động bạn nhé.

Kem chống rạn da cho bà bầu loại nào tốt và an toàn

February 10, 2019 Thêm bình luận

Chị em phụ nữ đang trong thời kỳ bầu bí thường được khuyên không nên sử rdungj các loại mỹ phẩm và thuốc. Thế nhưng thời kỳ mang thai, bên trong cơ thể sẽ có nhiệm vụ nuôi dưỡng em bé lớn dần, điều đó đồng nghĩa với việc phần da bên ngoài bụng của mẹ sẽ phải chịu một áp lực căng dãn lớn. Một số người cơ địa và làn da đàn hồi tốt thì không sao nhưng với đa số các chị em da đàn hồi kém nên thường xuất hiện những vết rạn nứt loang lổ trên da rất xấu xí. Lúc này đây, nhiều mẹ bầu bắt đầu tìm kiếm cho mình một cách để chống rạn ra và quan tâm Kem chống rạn da cho bà bầu loại nào tốt và an toàn cho bé vì trên thị trường có rất nhiều loại kem chống rạn da khác nhau và không phải loại nào cũng an toàn với mẹ bầu. Dưới đây là 5 loại kem chống rạn da thường được nhiều mẹ bầu Việt sử dụng nhất, bạn có thể tham khảo nhé.







Kem chống rạn Trilastin

Trilastin là một trong những dòng kem chống rạn da đến từ Mỹ được rất nhiều chị em tin tưởng và lựa chọn. Ưu điểm lớn nhất của Trilastin chính bới sụ an toàn của nó với cả mẹ và bétrong suốt thời kỳ thai nghén bởi nó được chiết xuất từ 15 loại dầu thực vật từ tụ nhiên. Chất kem thẩm thấu nhanh vào da mà không gây nhờn bóng, giúp tăng sự đàn hồi cho da, ngăn ngừa sự xuất hiện các vết nứt cucngx như cân bằng lại độ ẩm và PH, hạn chế tình trạng khô da.

Nhược điểm duy nhất của tuýp kem này chính là giá thành của nó hơi cao, khoảng 1.800.000vnđ cho một tuýp kem chống rạn da Trilastin 177ml.

Kem chống rạn da Palmer

Tiếp theo cũng là một loại kem chống rạn da nhưng giá cả phải chăng hơn, Palmar. Đây cũng là một trong những loại kem chống rạn da được nhiều mẹ bầu Việt Nam tin tưởng và sử dụng nhiều nhất. Chất kem thấm nhanh vào da, không làm da bị nhờn hay bóng, các vết rannj sẽ dần dần mờ hẳn đi một cách từ từ. Bảng thành phần chủ yếu là collagen, vitamin E, elastin và bơ cacao nên mùi hương thoang thoảng dễ chịu.
Mức giá cho mỗi tuýp kem chống rạn da Palmer cũng được coi là phải chăng, chỉ khoảng 300.000vnđ cho tuýp 125g.

Kem chống rạn da BioOil

BioOil là một trong những loại sản phẩm chống rạn da khá nổi tiếng bới khả năng phòng chống và tăng cường đàn hồi cho da rất tốt. Tồn tại ở dạng dầu và bảng thành phần bao gồm tinh dầu PurCellin, vitamin E, A, hoa oải hương, các loiaj hương thảo,.. nên sản phẩm có mùi nhẹ khá dễ chịu. 


Tuy nhiên, có một khuyết điểm mà bạ cần cân nhắc kỹ trước khi quyết định sử dụng BioOil. Vì tồn tại dạng dầu nên nó sẽ lâu thẩm thấu vào da và thườn để lại các vết dầu nhờn trên bề mặt da. Mẹ bầu sẽ phải thoa thật kỹ và massga nhẹ nhàng để các tinh chất có thể thấm vào da.

Kem chống rạn da Happy Event

Happy Event là một loại kem chống rạn da khá phổ biến trên thị trường với thannhf phần có chứa tới 33% tinh dầu olive nguyên chất từ thiên nhiên. Điều này tạo nên sự an toàn cho sản phẩm, nó sẽ ythaamr thấu vào các mô da, tăng cuuonwgf sự đàn hồi, ngăn ngừa sự hình thành các vết rạn nứt và bảo vệ da được săn chắc hơn. Thế nhưng cũng bỏi do thành phần chứa 33% tinh dầu olive nên khi sử dụng bạn sẽ thấy hiện tượng nhờn rít.


Kem chống rạn da Gerber

Một đại diện đến từ Ba Lan và được nhiều người lựa chọn koong kém là kem chống rạn da Gerber. Không chỉ có công dụng ngăn ngừa và làm mờ các vết rạn nứt trên da mà Gerber còn có khả năng cải thiện làm mờ các vết seo nữa. Hơn nữa tahnhf phần chủ yếu bao gồm tinh dầu dừa, vitamin E, BB, enzym thực vệt nên nó còn giúp da trở nên mềm mại săn chắc hơn, cân bằng độ ẩm hợp lý cho vùng da.


Thời gian bầu bí có rất nhiều sự thay đổi đối với cả mẹ và bé. Hi vọng với những gợi ý ở trên bạn đã có thể giải đáp cho mình thắc mắc Kem chống rạn da cho bà bầu loại nào tốt và an toàn từ đó đưa ra sự lựa chọn hợp lý cho mình. Bạn cũng đừng quên bổ sung cho mình đầy đủ nước, các dưỡng chất và vitamin một cách hợp lý để cả bé và mẹ luôn mạnh khỏe nhé.